خوددرمانی گام به گام افسردگی
درهزاره سوم میلادی افسردگی نوعی اختلال روانی رایج است که از آن به عنوان سرماخوردگی روانی یاد میشود و تخمین زده شده است که بیش از 300 میلیون نفردرگروه های سنی گوناگون از آن رنج می برند. اکثرافراد افسرده با نشانه های افسردگی مانند احساس غم و غصه،پرخاشگری، اساس خستگی و پوچی،وجود افکار منفی و ناتوانی درکسب شادی و لذت از زندگی آشنا هستند.امید است مطالعه این کتاب برای هر فردی که ازافسردگی رنج میبرد موثر و سودمند واقع شود.
تومان 130,000
جزئیات کتاب
عنوان کتاب : | خوددرمانی گام به گام افسردگی |
---|---|
موضوع : | درمان افسردگی |
نویسنده کتاب : | کری ادیگتون تیموتیاسترامن آنجلا ویت گرگوری کلدن |
مترجم کتاب : | دکتراحمد بهپژوه زهرا سید نوری |
شابک - ISBN | 9786002502032 |
نقد و بررسیها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.