در جستجوی شادی

كتاب حاضر بر مبناي رويكرد درمان پذيرش‌مدار و بر اساس برنامه ذهن‌آگاهي به منظور كاستن از تنش‌ها و استرس، غلبه بر ترس و ايجاد يك زندگي سرشار و بامعنا تدوين شده است. نويسنده در سه بخش و سي و سه فصل اين اثر، علاوه بر آسيب‌شناسي و توضيح مبناهاي نظري و علمي، با ذكر راهكارهاي عملي، نشان مي‌دهد كه چگونه دنياي دروني خود را دگرگون كنيم و چطور در ايجاد زندگي ارزشمند و بامعنا موفق باشيم. هر چند كتاب با هدف استفاده عموم نوشته شده، با اين وصف مطالعه آن براي مشاوران، معلمان و روان‌درمانگران بسيار مفيد است.

تومان 68,000

جزئیات کتاب

عنوان کتاب :

در جستجوی شادی

موضوع :

روانشناسی شادمانی – مثبت اندیشی

ناشر :

انتشارات دانژه

نویسنده کتاب :

راس هریس

مترجم کتاب :

مريم فاتحي‌زاده – شيرين عظيمي‌فر

قطع :

رقعی

نوبت چاپ :

دوم

تعداد صفحات :

362

شابک - ISBN

978-600-250-070-0

درباره نویسنده

راس هریس

شيرين عظيمي‌فر

مريم فاتحي‌زاده

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “در جستجوی شادی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *