از ذهنت بیرون بیا و زندگی کن(قدم به قدم با ذهن‌آگاهی و پذیرش) غلبه بر افسردگی تغيير درد هیجانی

0 نظر
62,000تومان
تولید کننده: نشر دانژه
کد محصول: روانشناسی
موجودی در انبار

بررسی اجمالی

با خواندن اين اثر ممتاز، درخواهيد يافت كه رنج مسئله‌اي كاملاً طبيعي است و انسان بايد بياموزد كه چگونه با آن كنار بيايد. نويسنده اين كتاب به خوبي نشان مي‌دهد كه دست و پا زدن براي كسي كه در باتلاق به دام افتاده...